C JER&"em7 在欧洲用各种混合香料来烤制羊排,是最常见的羊排料理方法。就是利用香料强烈的气味来去除羊肉的膻味,常见的也就是迷迭香、百里香、薄荷、大蒜和橄榄油等。今天我想介绍一款不一样的,中亚风味的巴基斯坦风味烧羊排。
- U\'Emu4 原料:
r@m]#4 羊排 500克
%1$#fxR 咖喱粉 2勺
P%H Dz 黄油 80克
\=7jp|{Yl 洋葱 一个(切片)
1.+6x4%rV 大蒜 2瓣
BjagG/sX 高汤 1碗
gnjhy1o 葡萄干 少许
7F6B 盐 适量
/`7+Gy< 胡椒 少许
;kY~-Om 制作:
pu+Q3NfR 1、将羊排洗净后,切除多余的脂肪,抹上盐、胡椒、洋葱末、咖喱粉,然后放入冰箱腌制24小时。
KX]!yA 2、锅中放入少许黄油,烧热后,放入腌好的羊排,煎制两面金黄。
7KX27.~F 3、在起一锅,加入黄油;烧热后,放入洋葱、大蒜。炒至上色,再放入咖喱粉、葡萄干,然后加入高汤;煮沸后,放入煎好的羊排。
o{! :N> ( 4、小火烧制40分钟,改大火再烧10分钟,即可。
! xG*W6IT 注意:
b0YEIV<$ 羊肉的膻味大部分来自于脂肪,所以去掉多余的脂肪很关键。还有在洗羊肉时,最好是用活水冲洗。