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不过尔尔

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[5048]

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枸杞子红枣生鱼汤

材料：枸杞子20克、红枣12个、生鱼1条、猪瘦肉100克、

陈皮1/4个、生姜3片。

烹制：各物洗净。生鱼宰洗净，去脏杂，煎至微黄，溅入少许清水。

一起与陈皮、生姜下瓦煲，

武火滚沸后改文火煲1小时，下盐即可。

等

顶端 Posted: 2010-04-26 20:20 | [楼主]

不过尔尔

级别: 强的不是人

[5048]

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养血、护肝、明目

等

顶端 Posted: 2010-04-26 20:20 | 1 楼

Kelvin...^_^... 在线时间：1618小时
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最緊要開心

级别: 论坛巡警

[4878]

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正阿，够新鲜。

本帖最近评分记录：

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光榮家族

顶端 Posted: 2010-04-26 21:02 | 2 楼

不过尔尔

级别: 强的不是人

[5048]

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生鱼还可以起片炒

等

顶端 Posted: 2010-04-26 23:46 | 3 楼

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