evolution128
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 泰式海鮮

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材料 a ^iefwsNc  
花枝 2隻  ,@R~y  
蝦仁 1斤 (:,N?bg  
小番茄 15顆 qeQTW@6 F  
花椰菜 適量 #?}k0Y  
洋蔥絲 適量 {[hV ['Awv  
檸檬 5顆(約150c.c.) {O5;V/00}  
泰國椰子 1顆 (約200c.c.) McNj TD  
泰式沙律醬 100c.c. mdypZ1f_  
泰式甜辣雞醬 200c.c. :)g=Ah BF  
番茄醬 50c.c. J}i$ny_3OB  
香甜醬 150c.c. :)q/8 0@  
冰糖、羅勒葉、黑胡椒粒 適量 D(~6h,=m  
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做法 /6gqpzum4  
一、將花枝切小塊,川燙後,將用冰水浸泡後取出備用。蝦仁取出沙線洗淨、花椰菜洗淨後川燙備用。 'ujt w:Z:  
二、洋蔥絲冰鎮去辛辣味、泰國椰子鑽洞取汁、小番茄洗淨後備用。 C&NoEtL>s  
三、檸檬對切取汁,倒入容器中,加入泰式沙律醬、泰式甜辣雞醬,攪拌均勻後再加入香甜醬、番茄醬,視濃稠度加入做法二,可依個人喜好加入冰糖調和。 jzI\Q{[m'  
四、將做法一、二,一一放入做法三,記住水一定要濾乾才能放入,然後灑上黑胡椒粒及羅勒葉,即可完成放入冰箱。 ?qHW"0Tjn  
五、放入冰箱一夜後將食物取出置盤,即可食用。
顶端 Posted: 2007-08-28 17:07 | [楼 主]
evolution128
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海鮮我超愛
顶端 Posted: 2007-08-28 17:41 | 1 楼
親愛的小棠
中國十大傑出青年
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海鲜蛋白质比较丰富
顶端 Posted: 2007-08-28 22:00 | 2 楼
新月Moon
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泰式的会唔会好辣架~?
顶端 Posted: 2007-08-29 00:04 | 3 楼
evolution128
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Quote:
引用第4楼新月Moon2007-08-29 00:04发表的: e#&[4tQF  
泰式的会唔会好辣架~?
&[JI L=m5  
辣唔辣看料理師傅放多少吧.
顶端 Posted: 2007-08-30 09:05 | 4 楼
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