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yucci
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 乌梅酒焖牛腩

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原料: 0Ci:w|J  
牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根 yPk s,7U  
辅料: g>n1mK|  
(1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙 &G aI  
(2)水淀粉1/2大匙 ge[&og/$  
做法: RY9Ur  
1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。 -ze@~Z@  
2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。 LDbo=w  
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。 U(\ ^!S1  
Tips: IRbZ ;*3dO  
牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。 P`y 0FKS  
胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。 /H$/s=YU\U  
如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。 vqRW^>~-B  
顶端 Posted: 2007-08-25 03:40 | [楼 主]
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