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crown455
级别: 新人

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 泰式蝦醬肉鬆炒飯

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泰式蝦醬肉鬆炒飯 [^P2Kn  
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材料: 蝦仁 4兩 dg<fUQ  
雞蛋(去殼、拌勻)2個 2?&ptN) `N  
豬肉鬆 2湯匙 Qk?Jy<Ra  
青瓜片 適量 =v;@w$#  
乾?(切片) 2粒 < duM8   
蝦醬 2茶匙 TR7TF]itb  
熱飯 2碗 a2n#T,kq&  
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製法: 1. 燒熱油3湯匙,下乾?片炸香,盛起備用。 6YbSzx` ?k  
2. 蝦仁挑腸,洗淨,灼熟備用。 I>|?B( F  
3. 原鍋傾入蛋漿炒至凝固,弄散,加入熱飯、蝦仁、乾?、蝦醬及調味料炒勻,轉大火炒至極香,盛起,拌上豬肉鬆及青瓜片供食。 WVFy ZpB  
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調味: 老抽 2茶匙 %oQj^r!Xd  
糖 1茶匙
顶端 Posted: 2007-08-20 07:58 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

炒饭我都几钟意食...就怕食得多会热气!
顶端 Posted: 2007-08-20 22:52 | 1 楼
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