10种蔬菜搭配禁忌 )m10IyUAY  
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合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一曰之餐密切相关。要正确地搭配。 t[bZg9;  
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1.萝卜 X}]g;|~SN  
严禁与橘子同食，否则易患甲状腺踵，忌与胡萝卜，何首乌，地黄同食，服人参时也应志食。 FzQ6UO~'  
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2.甘薯（红薯，白薯，地瓜，山芋） 9Qc=D
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不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀，腹痛，呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命。也不宜与香蕉同食。 ~qb-uT\(99  
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3.韭菜（起阳草，懒人菜） q>dERN&  
不可与菠菜同食，二 者同食有滑肠作用，易引起腹泻，不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛，不可与牛肉同食，同食令人发热动火。炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。 R-BN}ZS  
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4.茄子
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  忌与黑鱼，蟹同食，同食有损肠胃，且一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。 MZ<BCRB  
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5.菠菜（菠棱莱，赤根菜） M}!E :bv'  
  不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。 S>EO6z#   
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6.南瓜 @D=i|f  
  不可与富含维生素c 的蔬菜，水果同食，不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。 Ug ^vVc)  
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7.竹笋 Qr*7bE(a  
  不宜与豆腐同食，同食易生诘石，不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀，不可与糖同食，不宜与羊肝同食。 +bc
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8.茭白（茭瓜，茭笋） )gKX+'  
  不宜与豆腐同食，否则易形成诘石。 A!aki}aT~  
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9.芹菜 4mw Ao  
  忌同醋食，否则易损伤牙齿，不宜与黄瓜同食。 _{0
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10.芥菜 "5$2b>_UE  
  忌与鲫鱼同食，否则易引发水艟。

哇...原来有学问的!