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一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

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 特别烹饪:香芹爆鳝丝

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图片:
  原料: ~?D4[D|sB  
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  鳝鱼丝250克,西芹50克,香菜梗15克,百合15克,洋葱丝15克 t`WB;o!  
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  辅料: @E^~$-J5j  
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  盐1/2小勺,胡椒面、白糖各少许,料酒1大勺,水淀粉1大勺,猪油、花生油各适量 ?{\nf7Y  
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  做法: :H7D ~ n  
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  1、鳝鱼宰杀,洗净,切丝。鳝鱼丝加盐、料酒入味去腥。 _p# CwExuy  
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  2、西芹去筋,切丝;香菜切段。 }E+!91't.^  
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  3、锅中放花生油,油热后放鳝鱼丝,煸炒至半熟时放西芹丝、洋葱丝、百合,炒匀,倒出。 AjmVc])  
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  4、锅热放猪油,油热后放上述原料(除香菜段外),淋料酒,放白糖、胡椒面、盐调味,勾芡,再放香菜段炒匀即可。 @PN#p"KaT  
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  Tips: +1Vjw'P  
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  热性病患者不宜食用。 yW+yg{Gg:  
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  特色: K\>tA)IPSV  
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  适用于肾阳虚亏、久病体弱的食疗,久食有较好的作用。



顶端 Posted: 2007-07-22 11:22 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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鱔係咪魚?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2007-07-22 11:26 | 1 楼
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

会食鳝...但唔会汤鳝...好核突...~~~
顶端 Posted: 2007-07-22 22:04 | 2 楼
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