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（一）雪裏紅自己做 PK8V2Ttv  
鮮細長的綠油菜，用鹽搓揉均勻放入塑膠袋中一天，取出用手再揉均勻，菜梗及菜葉均變得碧綠，色澤鮮綠，好新鮮呀！ ah>Dqb*  
（每次買回來整包的雪裏紅，到了要用時，經常味道就稍微變味，而自己做的，真的就不一樣呢！）配合其新鮮口感清淡，用了一個綠竹筍、毛豆、肉末，外加2個紅辣椒，完成了這道清爽的下飯菜了，建議您也試試看，自己醃做出來的雪裏紅。 Rn8#0%/Q  
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（二）清淡的雪菜毛豆 ON NW.xHp  
材料： 4 #G3ew  
肉末 4兩 |\/~ 8qP  
雪裏紅1把，切碎（擠乾水份） <9T [yg  
鮮筍，開水中川燙，取出切細粒 X!m;uJZp  
毛豆 2兩 bu;vpNa  
紅辣椒 2支，切碎 $sM]BE:  
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做法： n
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一大匙油燒熱，肉末先爆熟，辣椒末、毛豆下鍋炒熟，筍粒下鍋，少許鹽、少許糖，雪裏紅下鍋炒均勻，炒到乾香即可起鍋。

对毛豆麻麻地~~ '*Mb .s"  
但你果招将绿油菜变得更青的方法应该会几好用!