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gasam
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 豆角叶滚瘦肉汤 - 清润可口.解暑生津

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过几天又临近“大暑”节气了。因而这一两日佐餐的汤水应以滚汤为主,豆角叶便是很理想的解暑热的蔬菜之一。此外,夏日时的汤水宜用瓜 V L ;<+C~  
菜交替滚汤,可多换口味。豆角叶滚猪瘦肉亦不失为盛暑时家庭汤品,猪瘦肉有补肌润燥的作用,合而为汤,清润可口,更能解暑生津。 :_kZkWD5  
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  材料:豆角叶250克、猪瘦肉120克、生姜2片。 sfs2kiH  
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  烹制:将豆角叶中的大的叶脉撕去,洗净;猪瘦肉洗净,切薄片,用生油、生粉半汤匙、生油1汤匙拌腌片刻。起油镬爆香姜片,加入清水1250毫升(5碗量),武火滚沸后,下豆角叶滚约7分钟至熟,下猪瘦肉,滚至熟后,调入适量食盐便可。
顶端 Posted: 2007-07-20 08:29 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

想试试味道!~
顶端 Posted: 2007-07-21 00:27 | 1 楼
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