=HHg:" 飲茶是中國人的傳統習慣。飲茶不僅可以消暑止渴,補充人體水分,而且還能治療疾病,有益于身體健康。
CvJEY ^~l<N@ 下面介紹十種茶療方法:
U5"Oh I 1. 糖茶: 按1比5的比例将茶葉和紅塘用開水沖泡片刻後飲用。可補中益氣,和胃消食,對大便不通、小便不暢、通經等也有一定療效。
7p6J 2. 菊茶: 将茶葉和幹菊以開水沖泡數分鍾後飲用。有清肝明目、清熱解毒等功效,對幹咳、咽痛、眼疾等也有一定療效。
`'WLGQG 3. 鹽茶: 在茶葉中放入少許食鹽,沖泡10分鍾後飲用。可明目消炎、化痰降火,對牙龈發炎有明顯功效。
*.g?y6d 4. 醋茶: 将陳醋1—2滴,滴入茶水中,充分混合後飲用。可養胃止痢、活血化瘀,還能醫牙齒疼痛、膽道蛔蟲等症。
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$-d^ZJ 5. 參茶: 将參片放入茶水中沖泡。長期飲用具有強腎健脾功能,能治療身體虛弱、神經衰弱。
46Nf|~ 6. 蜜茶: 茶葉3克以開水沖泡數分鍾後,放入适量蜂蜜,攪勻後飲用。可潤肺益腎,治療便秘等症。
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7|}W 7. 棗茶: 茶葉5克以開水沖泡數分鍾後,加入10粒紅棗搗爛後服用。可健脾補虛開胃,能治療厭食、倦乏等症。
o"[bIXf-h 8. 奶茶: 先将牛奶煮沸加白糖,按一勺牛奶二勺茶汁飲用。能明目提神,健脾開胃,有助于治療消化不良。
QE2^.|d{ 9. 桔茶: 将曬幹的桔皮和茶葉一起用開水沖泡飲用。可清熱解毒,治療咽喉腫痛等症。
IviQ)hp 10. 花茶: 将金銀花與茶葉一起用開水沖泡數分鍾後飲用。對中暑、疔腫、腸炎等病症有較好療效。