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gasam
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 菠萝蜜仁煲猪扁骨 - 滋润补益顺气生津

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 菠萝蜜是热带地区植物菠萝蜜树的果实,原产印度,明代以前传至我国,主产地是海南岛和雷州半岛,是典型的热带水果。当地人们习惯将其果实内的种仁做菜,爆炒、油炸或炖肉,其味似花生,十分鲜美。中医认为它性平、味甘,能益气、通乳。如《陆川本 #e5*Dr8  
草》谓其“治气弱,通乳”。当地民间常以它煲猪瘦肉为补益汤水,或作产妇缺乳治疗。在夏日里用它煲猪扁骨是清润的补益汤水,因扁骨不腻不滞,广州人常作清补汤水的材料。所以此汤味醇和,而滋润补益、顺气生津。 !k0t (.  
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  材料:菠萝蜜仁200克、猪扁骨500克、陈皮1/6个、生姜3片。 -^<`v{} Dn  
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  烹制:菠萝蜜仁洗净,或剥去种皮,陈皮洗净去瓤;猪扁骨洗净,用刀背敲裂。一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲两个小时,调入适量食盐便可。
顶端 Posted: 2007-07-04 16:24 | [楼 主]
yucci
级别: 强的不是人

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菠萝蜜原来可以煮送
顶端 Posted: 2007-07-04 23:09 | 1 楼
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