蓝调粤语 » 美食情报站 » 木瓜煲乌鸡
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yucci
级别: 强的不是人

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 木瓜煲乌鸡

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图片：
材料: `I7s|9-=  
Ana[>wSZO@  
木瓜半个 乌鸡半只 红枣3粒 姜片2 沸水0.8升 盐1茶匙 HNkOPz+d&8  
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制作方法: 7w73,r/D8A  
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1.乌鸡飞水，用清水洗净，木瓜去皮，切大件。 JuJW]E Q  
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2.将木瓜件、乌鸡、红枣一齐放入沸水中大火煲5分钟，刮去浮油及表面的泡沫；改小火煲40分钟，调味即可。 eC/{c1C  
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小提示: u6C_*i{2  
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乌鸡性平，味甘，益肾养阴；木瓜以树熟为佳，肉质软香。 SFg4}*"C/  
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疗效: 0A} X hX  
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味甜，有养颜补血的功效。
顶端 Posted: 2007-07-03 05:18 | [楼 主]
方丈
Alex
级别: 圣人

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唔錯，夠晒滋補
Ｔī? ɡ LOVE ME__非你莫属
顶端 Posted: 2007-07-03 13:43 | 1 楼
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