蓝调粤语 » 美食情报站 » 小窍门：来教你巧吃荔枝防上火
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gasam
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 小窍门：来教你巧吃荔枝防上火

0
一、简介： 6^zv:C%  
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荔枝果肉营养丰富，含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白质以及大量的维生素C，实为水果之上品。但在荔枝飘香季节，如何防止吃荔枝上火呢？ e88JT_zrO  
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二、方法： qvt~wJf<  
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⒈喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。 W w8[d  
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⒉还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞， 更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。 &&m%=i.qK  
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三、注意事项： o`#;[  
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荔枝属性温燥， 阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝， 否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。 GJW1|Fk  
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大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火，身体可是革命的本钱哦。
本帖最近评分记录：
  • 银纸:20 | 操作人: yucci | 理由: 优秀文章
    • 顶端 Posted: 2007-06-22 00:58 | [楼 主]
    yucci
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[6068]
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    最近吃多了~
    顶端 Posted: 2007-06-22 07:44 | 1 楼
    wydong
    级别: 新人

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    多谢指教,哈哈
    顶端 Posted: 2007-06-22 07:55 | 2 楼
    郭大少
    级别: 新人

    多谢发贴的人[0]
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    有收获！！！多谢楼主！！！
    顶端 Posted: 2007-06-22 15:57 | 3 楼
    pandachy
    小小 & Fly
    级别: 仙人

    多谢发贴的人[1157]
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    喝盐水~~ dcYUw]  
    s[8<@I*u  
    哩家野我就晓了~~~~
    顶端 Posted: 2007-06-23 11:36 | 4 楼
    cheryl茶茶
    级别: 新人

    多谢发贴的人[4]
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    我好似有豆豆啊
    顶端 Posted: 2007-06-25 21:34 | 5 楼
    snoopy1112i
    级别: 新人

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    我只知雪凍o左o既荔枝好好味!!!! HVh+Z k  
    顶端 Posted: 2007-06-26 06:59 | 6 楼
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