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无名小卒
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 桂圆莲子粥

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pM'AhzS  
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材料：桂圆肉30克、莲子60克、糯米50克、陈皮30克 @Xe[5T  
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调料：白糖适量 W L5!H.q  
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做法： 5Go&+|cvJ  
1、将桂圆肉、糯米、陈皮分别用清水洗净；莲子洗净，去心。 [1Yx#t  
2、锅中放入适量清水，大火烧开，放入全部材料，煮开后改用中火继续煮至糯米开花，加入白糖调味即可。 TKsze]/q  
Uaho.(_GP  
贴心小提示：有“黑眼圈”的时候，可以多吃一些有明目、去黑眼圈功效的食物也是不错的办法，如食用桂圆、莲子等。
顶端 Posted: 2007-06-23 10:24 | [楼 主]
pandachy
小小 & Fly
级别: 仙人

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有人煲俾我食就差唔多
顶端 Posted: 2007-06-23 11:33 | 1 楼
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