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rijian325 在线时间：278小时
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[210]

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莲子桂圆粥

莲子桂圆粥
[原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。
[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。
[用法]每日2次，温热食用。
[作用]补心脾，益气血。适用于失血性贫血。

顶端 Posted: 2010-04-09 13:28 | [楼主]

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[评注]桂圆大补、不宜久用；莲子能平补不峻、可以久服。伏案诵读、劳伤心脾、记忆减退、纳谷不香者，可常吃莲子粥。

顶端 Posted: 2010-04-09 13:29 | 1 楼

feng324720 在线时间：127小时
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[15]

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最关键的是没有煮的人啊！

顶端 Posted: 2010-04-09 16:38 | 2 楼

不过尔尔

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[5048]

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来两根油条

等

顶端 Posted: 2010-04-09 17:31 | 3 楼

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