银耳樱桃粥
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I1JL`\;4 材料：水发银耳、大米各50克、罐头樱桃30克
= L`PP>"rW 5UX- Qqr 调料：糖桂花、冰糖各适量
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z> b^Ui0 做法：
# wyjb:Ql 1、大米洗净；银耳去掉根部，洗净，切小片。
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xBM 2、锅置火上，倒入适量水烧开，放入大米煮开，放入银耳转小火熬至熟，加入冰糖、樱桃煮至冰糖溶化，加糖桂花即可。
rl-#E z cf y9wD 贴心小提示：此汤有补气养血，嫩皮肤、美容颜等功效。适用于因气血虚而导致的颜面苍老、皮肤粗糙干皱等症。常食可使人肌肉丰满，皮肤嫩白光润，容颜焕发。
