银耳樱桃粥
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u3B[1Ae:K 材料：水发银耳、大米各50克、罐头樱桃30克
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IE2a0+ P"%QFt, 调料：糖桂花、冰糖各适量
#aeKK7[ `+\6; nM 做法：
2:6W_[7l! 1、大米洗净；银耳去掉根部，洗净，切小片。
;K$ !c5 XY h)59oM% 2、锅置火上，倒入适量水烧开，放入大米煮开，放入银耳转小火熬至熟，加入冰糖、樱桃煮至冰糖溶化，加糖桂花即可。
d:X@zUR*) )-s9CWJv 贴心小提示：此汤有补气养血，嫩皮肤、美容颜等功效。适用于因气血虚而导致的颜面苍老、皮肤粗糙干皱等症。常食可使人肌肉丰满，皮肤嫩白光润，容颜焕发。
