蓝调粤语 » 美食情报站 » 美体瘦身—苹果雪梨瘦肉汤
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 电信卡 29元235G 蛇年特惠手慢无 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 美体瘦身—苹果雪梨瘦肉汤 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

114727097
您还没有设置个性签名
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[4788]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 美体瘦身—苹果雪梨瘦肉汤

0
推荐理由： V *=To  
夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 05:`(vl  
用 料： p ez^]I  
苹果 | 2个 (Q !4\Gy  
雪梨 | 1个 eL9 RrSXz  
瘦肉 | 750克 E|D~:M%~  
W|@EKE.k  
将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 TH2D;uv  
8WU UE=p  
苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用 i^(_Gk  
4NL Tt K  
在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 e*uaxh+7  
krZ J"`  
然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 v'B++-%  
Q7$ILW-S  
汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了!
本帖最近评分记录：
  • 银纸:30 | 操作人: yucci | 理由: 有益~
    • 顶端 Posted: 2007-06-06 13:05 | [楼 主]
    ginlm
    级别: 新人

    多谢发贴的人[0]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    呢个好啊，阿妈成日煲嘎
    顶端 Posted: 2007-06-06 14:05 | 1 楼
    yucci
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[6068]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    試下先
    顶端 Posted: 2007-06-06 21:59 | 2 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站