解辣及解酒法你們有否試過吃得太辣(辣到跳舞)，而不知如何是好﹖不妨試試下列的解辣方法。 Zsx3/}  
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五招解辣法 ﹕ b~w=v_[(I  
香濃的咖喱人人喜愛，但對不嗜辣的人士來說， 後遺症便是眼淚、鼻水直流，口唇腫脹，急忙喝水解辣。 ^5;`-Ky  
其實，冰水並非最佳的方法，下列秘方可能更有效解辣。 2VoK r)  
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1.呷醋 k~.&j"K  
情侶間吃醋可能對感情毫無幫助，但吃辣時適量呷醋則絕對有助消除辣意。 [{ ~TcT  
加少許酸醋於食物或湯內都可減低辣味，入口不見辛辣。 t9cl"
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此外，多吃白飯和蔬菜都有助中和食物的辣味。 Hy_;nN+e  
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2.事後奶 =d)-Fd2li  
吃辣後來一杯雪糕或乳酸牛奶，都能有效減辣。 ,xf O;yd  
品嚐印度咖喱時，以著名的凍飲Lassi佐餐，更是雙得益彰。 ?LK2g  
Lassi材料有鮮乳酪加鮮榨水果，能為火辣的口唇降溫。 [yS#O\$'e  
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3.切勿飲酒 i'#Gy,R  
很多人以為吃辣時喝啤酒，可減低食物的辛辣，其實並不正確。 4 %W:  
酒精只會增強吸收辣素，喝冰凍的酸梅湯反而更有效。 \tN-(
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4.以甜制辣
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如誤嚼辣椒中的「辣子」，最快及即時的解救方法是含一口砂糖， 8|%^3O 0X  
以甜制辣，便可立即消解口腔的灼熱火熨感。 8}s.Fg@tE  
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5.青瓜 ep/Y^&$M  
有時食辣野既碟邊會有青瓜蕃茄伴碟青瓜既解辣效果一流，立即見效 ! 5jxQW ;  
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你們又有否試過酒後的辛苦，而不知如何解酒﹖看看下列的方法能否幫到你！！ tmUFT  
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八種食物解醉酒 ﹕ @]aOyb@  
人們從經驗中發現食物解酒最好，醉酒之後，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的症狀呢？ 下面的8種食物對緩解這些症狀具有良好的效果。 "vZ!vt#'Y  
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1.蜂蜜治酒後頭痛 RsJ6OFcWV  
蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收， \ZU1Jb1c  
減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 umi5Wb<  
另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。 \QE)m<G
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2.新鮮葡萄治酒後反胃、噁心 ]X Z-o>+,  
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質， ^vilgg~  
達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。 rl2&^N  
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3.西瓜汁治酒後全身發熱 ig}A9j?]  
西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 \p{5D`HY  
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4.柚子消除口中酒氣 mZz=
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實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。 4(Iplo*Ys@  
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5.芹菜汁治酒後胃腸不適 GV
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這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 ^z6_Uw[  
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6.酸奶治酒後煩躁 v[e:qi&fG  
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收， )B,|@ynu  
而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。 1K,1X(0rL8  
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7.香蕉治酒後心悸、胸悶 } :=Tm]S  
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度， B/~%h|
 
降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。 s,k  
同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。 Sf5X3,Uw  
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8.橄欖治酒後厭食 evkH05+;W  
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥， Tou/5?#%e  
既可直接食用，也可加冰糖燉服。

哩个对经常饮酒嘀人非常有用！