无名小卒
级别: 普通人

多谢发贴的人[1693]

 海鲜炒面

0
海鲜炒面 xpp nBnu$7  
L[44D6Vg  
[ [_>D M  
配  料: 手拉面条(烫熟),鲜牡蛎(烫熟后泡冰水,滤干),鲜虾(剔肠,烫熟),花蛤(烫熟起肉),蘑菇,辣椒,姜,葱段。 W0x9^'=s\  
;^s|n)F#c  
调味料 :蒜蓉豆豉酱/蠔油各一大匙,料酒;高汤(烫花蛤的汤)半饭碗,盐少许 5Kd"W,  
操  作: vy2<'V*y}  
两大匙油烧热,放入辣椒,姜,葱段爆香,加牡蛎,虾,蛤,蘑菇快速拌炒片刻,捞起。 B{0]v-w  
半碗高汤加盐煮开,放入熟面条拌炒至汤收干,放回海鲜料翻炒均匀即可。
顶端 Posted: 2007-06-04 02:39 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站