解辣及解酒法你們有否試過吃得太辣(辣到跳舞)，而不知如何是好﹖不妨試試下列的解辣方法。 Ht Fr(g\"$  
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五招解辣法 ﹕ \3 SY2g8+  
香濃的咖喱人人喜愛，但對不嗜辣的人士來說， 後遺症便是眼淚、鼻水直流，口唇腫脹，急忙喝水解辣。 ")|/\ w,  
其實，冰水並非最佳的方法，下列秘方可能更有效解辣。 @YI{E*?S  
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1.呷醋 )O1
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情侶間吃醋可能對感情毫無幫助，但吃辣時適量呷醋則絕對有助消除辣意。 (0$~T}lH  
加少許酸醋於食物或湯內都可減低辣味，入口不見辛辣。 OsgPNy0  
此外，多吃白飯和蔬菜都有助中和食物的辣味。 ^{ +ry<rS>  
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2.事後奶 E`IXBI  
吃辣後來一杯雪糕或乳酸牛奶，都能有效減辣。 m!V,W*RNr  
品嚐印度咖喱時，以著名的凍飲Lassi佐餐，更是雙得益彰。 r6DLShP-Ur  
Lassi材料有鮮乳酪加鮮榨水果，能為火辣的口唇降溫。 /%T/@y  
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3.切勿飲酒 > G\0Z[<v,  
很多人以為吃辣時喝啤酒，可減低食物的辛辣，其實並不正確。 F5o8@ Ib]:  
酒精只會增強吸收辣素，喝冰凍的酸梅湯反而更有效。  >G]JwO  
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4.以甜制辣 DzZF*ylQ5P  
如誤嚼辣椒中的「辣子」，最快及即時的解救方法是含一口砂糖， PUdv1__C  
以甜制辣，便可立即消解口腔的灼熱火熨感。 ^{Y,`F  
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5.青瓜 Vk
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有時食辣野既碟邊會有青瓜蕃茄伴碟青瓜既解辣效果一流，立即見效 ! BZeEZ2"  
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你們又有否試過酒後的辛苦，而不知如何解酒﹖看看下列的方法能否幫到你！！ )vtbA=RH?  
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八種食物解醉酒 ﹕ T8 FW(Gw#  
人們從經驗中發現食物解酒最好，醉酒之後，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的症狀呢？ 下面的8種食物對緩解這些症狀具有良好的效果。 ZU\$x<,  
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1.蜂蜜治酒後頭痛 L$ T2 bul  
蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收， S>lP?2J  
減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 g@H<Q('fJ  
另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。 \'O/3Y7?X  
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2.新鮮葡萄治酒後反胃、噁心 HNZ$CaJh  
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質， U][E`[m#  
達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。 '/GB8L  
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3.西瓜汁治酒後全身發熱 HNkOPz+d&8  
西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 b:(+d"S  
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4.柚子消除口中酒氣 e N`+r  
實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。 ,ei9 ?9J1  
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5.芹菜汁治酒後胃腸不適 BB}WfA  
這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 or-k~1D  
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6.酸奶治酒後煩躁 \O*ZW7?TJ  
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收， \Fjasz5E'  
而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。 cc${[yj
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7.香蕉治酒後心悸、胸悶 ^E%R5JN  
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度， ]MCH]/  
降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。 i,^-9  
同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。 YusmMsN?  
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8.橄欖治酒後厭食 "1|geO|  
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥， ) `{jPK*`  
既可直接食用，也可加冰糖燉服。

哩个对经常饮酒嘀人非常有用！