枸杞田螺炒韭菜，营养又美味，并且做法简单，快来学学吧！ X0b :Oiw  
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　　营养丰富的美味 NF0IF#;a  
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　　材料 0J$wX yh  
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　　螺肉充分洗净入开水氽熟 wgLS9.  
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　　韭菜切段，枸杞泡好 5F^,7A4I0  
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　　氽螺肉的时候水里加姜片和料酒去腥 A*E4
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　　锅内下油先将螺肉爆一下  a$aI%  
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　　下枸杞和韭菜翻炒调味即可 ._FgQ``PL  
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谢谢啦!!!