枸杞田螺炒韭菜，营养又美味，并且做法简单，快来学学吧！ Z.R^@@RqJ  
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　　营养丰富的美味 J-,T^Wv  
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　　材料 +qS$t  
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　　螺肉充分洗净入开水氽熟 
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　　韭菜切段，枸杞泡好 C(gH}N4  
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　　氽螺肉的时候水里加姜片和料酒去腥 my
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　　锅内下油先将螺肉爆一下 K, 35*  
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　　下枸杞和韭菜翻炒调味即可 o\2#}eie  
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谢谢啦!!!