木瓜食疗功效多

木瓜含有多种矿物质和维生素。最新研究显示，木瓜还能增强人体抵抗力。下面将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下，供参考： ; 2#y
7!  
　　 pki%vRY  
　　■木瓜粥 c6]U E@A  
　　 s8Q 5ui]   
　　用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米烂粥熟，加红糖适量，稍煮溶化即食，每日早晚服，连服数日，可治小腿抽筋、脚气水肿。 e9tjw[+A  
　　 ="H%6S4'  
　　■木瓜汤 wlvgg  
　　 Z{d^-  
　　取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克，加水适量共煮沸，改文火再煮10分钟，吃瓜喝汤，主治银屑病。 OT*mO&Z  
　　 I{2hfKUe`  
　　■木瓜奶 0+ '&`Q
!u  
　　 !qg`/y9  
　　取一大片木瓜切成若干小片，再备半杯牛奶，共放入果汁中，再掺入少量清水、蜂蜜，搅拌均匀后即成木瓜奶，常服可美嫩容颜、消食减肥。 r6qj7}\  
　　 z<;HQX,  
　　■木瓜羹 l)\! .X  
　　 bJ%h53  
　　木瓜100克、银耳15克、北杏10克、银杏12克、冰糖适量，共入锅炖煲20分钟，即可食用，能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老，还可以治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。 3"e ,qY  
　　 q`-N7 ,$T  
　　■木瓜蜜 n>XdU%&  
　　 <lPG=Xt  
　　用木瓜4个，蒸熟捣烂成泥，兑入白沙蜜1000克，和匀装罐内备用，服时白开水冲服，每次1~2匙，一日3次，可治疗关节痛。