蓝调粤语 » 美食情报站 » 枸杞田螺炒韭菜
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 枸杞田螺炒韭菜

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枸杞田螺炒韭菜，营养又美味，并且做法简单，快来学学吧！ 6ZG+ZHUC&  
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jW3!6*93  
　　营养丰富的美味 33ef/MElD$  
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　　材料 > BY&,4r  
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　　螺肉充分洗净入开水氽熟 `YLD`(\  
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　　韭菜切段，枸杞泡好  uRRQyZ  
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　　氽螺肉的时候水里加姜片和料酒去腥 m~P CB_ifW  
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　　锅内下油先将螺肉爆一下 ;"fDUY|  
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　　下枸杞和韭菜翻炒调味即可 pP?MWe Eg  
　　 !?p%xj?  
顶端 Posted: 2007-05-20 19:52 | [楼 主]
c1289h
级别: 普通人

多谢发贴的人[55]
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谢谢啦!!!
顶端 Posted: 2007-05-22 01:02 | 1 楼
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