木瓜食疗功效多

木瓜含有多种矿物质和维生素。最新研究显示，木瓜还能增强人体抵抗力。下面将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下，供参考： Xqf\}p n  
　　 tw4,gW  
　　■木瓜粥 JC'3x9_<z  
　　 j*3;G+  
　　用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米烂粥熟，加红糖适量，稍煮溶化即食，每日早晚服，连服数日，可治小腿抽筋、脚气水肿。 Z  `F[0-  
　　 #Y= A#Yz,{  
　　■木瓜汤 U5"u h} 3  
　　 [Qs`@u<%  
　　取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克，加水适量共煮沸，改文火再煮10分钟，吃瓜喝汤，主治银屑病。 -VohU-6 |  
　　 C^q|(G)  
　　■木瓜奶 q^[t</_N  
　　 ~~yng-3)1  
　　取一大片木瓜切成若干小片，再备半杯牛奶，共放入果汁中，再掺入少量清水、蜂蜜，搅拌均匀后即成木瓜奶，常服可美嫩容颜、消食减肥。 uzp\V 39  
　　 0
H_Ai=G  
　　■木瓜羹 i[z 2'tx4  
　　 ~W@dF~r  
　　木瓜100克、银耳15克、北杏10克、银杏12克、冰糖适量，共入锅炖煲20分钟，即可食用，能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老，还可以治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。 |lhnCShw  
　　 (MXy\b <  
　　■木瓜蜜 Jxl'!8t  
　　 c|<F8n  
　　用木瓜4个，蒸熟捣烂成泥，兑入白沙蜜1000克，和匀装罐内备用，服时白开水冲服，每次1~2匙，一日3次，可治疗关节痛。