蓝调粤语 » 美食情报站 » 胡椒焖蟹
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不过尔尔
级别: 强的不是人

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 胡椒焖蟹

0
材料：肉蟹1只、胡椒20粒、蒜头（去衣拍碎）15克、 Q>TaaGc  
A<>W^ow  
    葱段15克、姜片20克， Gps  
9 *]Z  
    盐、米酒、鸡汤、花生油各适量。 @3VL _g:  
ip1jY!   
做法：肉蟹宰好洗净，斩件备用；胡椒洗净烘干后压碎备用； 27u$VHwb  
c^Wm~" r  
    开锅下油，爆香胡椒、蒜头、姜片和葱段， P-+^YN,  
{W `/KU?u  
    放入蟹件大火翻炒片刻，溅少许米酒， 2$T~(tem  
r9b`3yr=  
    加入适量鸡汤煮至蟹熟，调味收汁即可。
等
顶端 Posted: 2010-04-08 18:55 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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海鲜,我的最爱。 cP`o?:  
oQBfDD0  
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    顶端 Posted: 2010-04-08 21:54 | 1 楼
    不过尔尔
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    喜欢蒸的
    等
    顶端 Posted: 2010-04-08 22:22 | 2 楼
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