不过尔尔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5048]

 胡椒焖蟹

0
材料:肉蟹1只、胡椒20粒、蒜头(去衣拍碎)15克、 6? .S-.Mr  
4 )}>dxv  
    葱段15克、姜片20克, N `H`\+  
m*)jnd XY  
    盐、米酒、鸡汤、花生油各适量。 aA>!p{/x  
N|@ tP:j  
做法:肉蟹宰好洗净,斩件备用;胡椒洗净烘干后压碎备用; I(&N2L$-  
e~># M $  
    开锅下油,爆香胡椒、蒜头、姜片和葱段, Ywt9^M|z;  
:TKx>~`  
    放入蟹件大火翻炒片刻,溅少许米酒, A/lznBHR  
}c= Y<Cdh  
    加入适量鸡汤煮至蟹熟,调味收汁即可。
顶端 Posted: 2010-04-08 18:55 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 

海鲜,我的最爱。 &*o{-kw  
z v:o$2Z  
本帖最近评分记录:
  • 银纸:20 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-04-08 21:54 | 1 楼
    不过尔尔
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[5048]

     

    喜欢蒸的
    顶端 Posted: 2010-04-08 22:22 | 2 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站