原料: k_$9cVA  
7=e!k-G  
羊肉300克、姜片20克 药材党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒辅料盐少许、料酒3大匙 wAn}ic".b  
P}dhpU  
特色 bU+ z(Eg6  
ESQgN+llj  
益气养血，消除疲劳 E/[
<} ./  
4PsJs<u  
做法 Ivdg1X  
s2'] "wM  
1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。 ;uK">L[u'  
pl. D h  
2. 将所有药材洗净，放入锅内，注入500毫升的水，再将羊肉与姜片加入，用小火炖煮80分钟。  n@"h^-  
'c")]{  
3. 加入料酒、盐调味即可。

Tips服用注意事项/感冒、火气大者忌食服用周数或天数/每周2次，疗程1个月

喜欢羊肉火锅