蓝调粤语 » 美食情报站 » 胡椒焖蟹
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 胡椒焖蟹 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

不过尔尔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5048]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 胡椒焖蟹

0
材料：肉蟹1只、胡椒20粒、蒜头（去衣拍碎）15克、 5I!EsW$sY  
`ySmzp  
    葱段15克、姜片20克， IK%fX/tDyc  
:%M[|Fj  
    盐、米酒、鸡汤、花生油各适量。 &;~x{q]3  
"#T3l^@  
做法：肉蟹宰好洗净，斩件备用；胡椒洗净烘干后压碎备用； w l.#{@J]<  
#>m#i1Nu  
    开锅下油，爆香胡椒、蒜头、姜片和葱段， i-(^t1c  
8Y.25$  
    放入蟹件大火翻炒片刻，溅少许米酒，  rBv  
 g?qh  
    加入适量鸡汤煮至蟹熟，调味收汁即可。
等
顶端 Posted: 2010-04-08 18:55 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

海鲜,我的最爱。 Y8YNRyc=  
^Rriu $\  
本帖最近评分记录：
  • 银纸:20 | 操作人: 山风流水 | 理由:
    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-04-08 21:54 | 1 楼
    不过尔尔
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[5048]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    喜欢蒸的
    等
    顶端 Posted: 2010-04-08 22:22 | 2 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站



    Total 0.009828(s) query 6, Time now is:12-01 10:44, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
    Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation