rijian325
级别: 普通人

多谢发贴的人[210]

 豆角焖面

0
菜系及功效:家常菜谱 工艺:焖 xNTO59Y-s  
)p>BN|L  
豆角焖面的制作材料: ul+ +h4N  
&%`IPhbT  
主料:面条(干切面)150克 8@|_];9#.  
,8g~,tMr+  
辅料:四季豆100克,猪肉(瘦)25克 c?Bi  
[1'`KJ]  
调料:大葱5克,姜5克,盐2克,香油3克,酱油15克,植物油30克 \BaN?u)a  
uAR!JJ  
豆角焖面的做法: !}^c.<38Q  
b7{)B?n  
1. 把瘦肉切成肉丝,用酱油腌一下; vbmSbZ"y  
4_J* 0=U  
2. 豆角掰成段; &"fMiK3  
X~Uvh8O  
3. 葱姜洗净,切成葱花、姜丝; |HJdpY>Uu  
i)P.Omr  
4. 热锅加油,把葱花和姜丝爆香; 8zGe5Dn9  
{j[[E/8N!y  
5. 加入肉丝划散; zv!%u=49  
_CP  e  
6. 肉丝炒变色,把豆角倒进去,加盐、酱油和水; ts3%cRN r  
,)XT;iGQe  
7. 水烧滚后,把面轻轻地平铺在菜上,再洒少许水在面上,盖上锅盖用文火焖; "[(_C&Ot4  
`f}c 1  
8. 焖出香味后关火,滴几滴香油进去,把面挑开拌匀就可以了。
顶端 Posted: 2010-04-05 13:50 | [楼 主]
不过尔尔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5048]

 

四季豆不错
顶端 Posted: 2010-04-05 15:31 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.077884(s) query 8, Time now is:11-28 17:51, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation