又到了西瓜上市的季节,在享受过清甜的瓜瓤之后,也不要急着把瓜皮扔掉,只要稍加烹制,它就可以为你家的餐桌增加几道清鲜爽口的小菜,味道非常特别!
67J=#%\
Ai/ay# E 鲜榨西瓜汁
y]@_DL#J= 主料:西瓜瓤
n:; 2Z 制法:西瓜瓤放入家用榨汁机榨汁。
#n0P'@d,r 特点:颜色鲜艳,口感甜润。
!O $EVl
o&X!75^G> 凉拌西瓜
$XaZqzeVI 主料:西瓜肉
'2#O{ 制法:西瓜挖净瓤削去硬皮切片,撒上盐腌10分钟,沥去水,加蒜蓉、鸡精、糖、麻油拌匀。
`Y$LXF~,Om 特点:清爽不腻。
qwVpGNc45
+F`!
Jt 辣炒酸西瓜
P$w0.XZa 主料:西瓜肉、豆豉、洋葱。
{mI95g& 制法:西瓜挖净瓤削去硬皮切块,撒上盐腌30分钟,沥去水,放酸醋白糖腌半天捞出加辣椒大火炒几下,撒上洋葱,调味,上盘。
0HF",:yl
LQR9S/?Ld 盐水沾西瓜块
F"9qBl~ 主料:西瓜瓤、食盐。
>.zk-`>- 制法:西瓜瓤切块,凉开水加少量盐兑成淡盐水,瓜块沾了盐水吃。
S .1~# 特点:格外清甜又解暑。
2MJ0[9
6rPe\'n=B 薏米煲西瓜
,qaI
dw [ 主料:西瓜硬皮、薏米、绿豆。
)eUb@Eu 制法:西瓜切去肉取硬皮,加薏米绿豆一起煲45分钟,可咸可甜。
(bZ)pW/iw 特点:清热去湿,味甘。
I`FH^=
YY$K;t{dk 煎西瓜皱饼
6g7 X1C 主料:西瓜瓤、面粉、蛋清。
HO$s&}t 制法:西瓜瓤打成蓉,沥去部分汁,拌上面粉、蛋清、糖,分成若干个较稀的小面团,分别滚上干粉,压扁再搓圆,反复几次之后面团较实时,便可捏成型烧开油锅煎成皱皮的饼。