盐水沾西瓜块
uXo? 主料:西瓜瓤、食盐。
57[tUO 制法:西瓜瓤切块,凉开水加少量盐兑成淡盐水,瓜块沾了盐水吃。
fHiS'R 特点:格外清甜又解暑。
fRomP-S
f:KZP;/[c aXh~w<5F 薏米煲西瓜
i>%A0.9 主料:西瓜硬皮、薏米、绿豆。
Ff&k
K5}q 制法:西瓜切去肉取硬皮,加薏米绿豆一起煲45分钟,可咸可甜。
+D
d!
特点:清热去湿,味甘。
0t2n7Y?N
=;~*YD(%/ sny$[!) 凉拌西瓜
jhH&}d9 主料:西瓜皮
Fuy"JmeR
制法:西瓜挖净瓤削去硬皮切片,撒上盐腌10分钟,沥去水,加蒜蓉、鸡精、糖、麻油拌匀。
!Wz4BBU8o 特点:清爽不腻。
V-kx=M"k
a7n`(}?Y 2U
@:.S'K 辣炒酸西瓜
Hd57Iw 主料:西瓜皮、豆豉、洋葱。
@Io@1[k j 制法:西瓜挖净瓤削去硬皮切块,撒上盐腌30分钟,沥去水,放酸醋白糖腌半天捞出加辣椒大火炒几下,撒上洋葱,调味,上盘。
#MUY! 特点:开胃消滞。
\HQw$E/
p
iCtS<"@Yx iaHL&)[YK 煎西瓜皱饼
*>E_lWW. 主料:西瓜瓤、面粉、蛋清。
{h0T_8L/ 制法:西瓜瓤打成蓉,沥去部分汁,拌上面粉、蛋清、糖,分成若干个较稀的小面团,分别滚上干粉,压扁再搓圆,反复几次之后面团较实时,便可捏成型烧开油锅煎成皱皮的饼。
K@tEL Yb
V@r V+s pch8A0JAl) 鲜榨西瓜汁
xq&r|el 主料:西瓜瓤
{JQCfs 制法:西瓜瓤放入家用榨汁机榨汁。
jr/IU=u*v 特点:颜色鲜艳,口感甜润。
ti!kJ"q 