孝敬父母简单汤、爱心显现又健康 #/v_h6$  
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材料： n]{}C.C=  
苹果                         四个 N
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腰果 (洗净)                     一杯 .Zt/e>K&  
白背木耳(white wood ears)                 3---5大朵 0JRBNh  
陳皮 (dried tengerine peel)                   一片 ZG[0rvW  
红棗 (red dates)                           15---20粒 Vq7 kA "  
调味料： "yq;{AGOGl  
盐                         一茶匙 \w_[tPz}  
做法： >E,L"&_j  
1)   苹果洗净、 切开 、去核备用。 BHE =Zo  
2) 白背木耳用水浸透、去皮 、浸软刮去瓤。 >]|^Ux,WZ  
3) 红棗洗净、略拍、去核。 dvWlx]'  
4) 烧滚水，下全部材料以猛火煲10分钟、改为慢火煲2小时、下调味盐即可饮用。

thanks

是红苹果还是绿苹果啊？？

好简单噶汤哦～ Y-9F*8<  
试吓先，睇吓系眯简单好饮

红、绿都一样，甜就得啦