材料:日本寒天10克、奇异果1/4个、桃1/4个、黑糖2湯匙、Lady Grey茶包1 个、水500毫升 <h+@;/v:  
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做法: g,o46`6"  
1. 寒天用清水浸1小時。把水倒入鍋中，煲滾後放入茶包泡1分钟，取出。加入寒天煮至完全溶解。熄火，加入黑糖拌至糖溶，稍待涼；  q^6#.}  
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2. 奇异果和桃去皮切粒。把寒天溶液加入冰格內約14滿，凝固後放上鮮果粒，再加入寒天溶液。放室溫或雪柜下格至凝固后便可倒出。 'byTM?Sp{  

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小秘訣:寒天是日本纤維食品，凝固后質感类似蒟蒻，低卡高纤，可加入甜品中食用，於日式超市有售 。 e2tr
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寒天係咩来架

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D料要边到买啊？特别是 寒天 是去超市啶是药店？