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虾仁香草意面 ,Xg^rV~]  
　　虾仁香草意面　　原料：意式空心面、鲜虾仁、洋葱、香草汁 '*EKi  
　　调味料：姜片、橄榄油、白酒、盐 Y5P9z{X=  
　　制作过程： RjR+'<7E^  
　　1.虾仁挑去泥肠，洗净沥干水分。 rCb$^(w{7  
　　2.洋葱切成片。 O]?\<&y  
　　3.意面煮熟备用。 b&]z^_m)  
　　4.炒锅中加入适量橄榄油，姜片、洋葱、虾仁炒香、炒熟，加入白酒制成汁，放入意面，再加入香草汁，烩好即可。 k2.\1}\  
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奶油青豆意面 I}| E_U1Qj  
　　奶油青豆意面　　原料：鸡蛋意面、青豆、洋葱、火腿、蘑菇 .yHK  
　　调味料：姜片、橄榄油、奶油、盐 ulk/I-y  
　　制作过程： 3 lKs>HE0  
　　1.洋葱洗净切丁，蘑菇洗净切片。 MwL!2r  
　　2.火腿切成丁。 CYsLyk  
　　3.用煮锅将意面煮熟，盛出。 ;iQw2XhT  
　　4.在炒锅中加入适量橄榄油，依次放入姜片、青豆、蘑菇、洋葱、火腿煸炒，快熟时放入盐和奶油制成汁，然后加入煮熟的意面，烩炒入味即可。 y-S23B
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懒人热干面 9yu# G7  
　　懒人热干面　　原料：肉馅、花生酱、辣酱、豆瓣酱 b8[ ayy  
　　调味料：蒜蓉、白醋、花生碎 of >  
　　制作过程： vbtjPse  
　　1.煮锅烧开水，将面条煮熟盛出，沥干水分。 eT?vZH[N  
　　2.炒锅入油，油热后放入肉馅、花生酱、辣酱、豆瓣酱一同煸炒熟。 fJ=(oF=  
　　3.将面条盛入盘中，淋上炒熟的肉馅，吃时依个人口味撒上少许蒜蓉、白醋和花生碎即可。 y5?kv-"c  
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鱿鱼羹面 .bRtK+}F#  
　　鱿鱼羹面　　原料：鱿鱼、白菜、香菇、面条 ks,d4b=->  
　　调味料：鸡汤、酱油、湿淀粉、盐、辣酱 n?S)H=  
　　制作过程： 9H53H"5q  
　　1.鱿鱼撕去背后黑膜，清洗干净，改刀切丝，在滚水中汆一下。 VMS3Q)Ul  
　　2.白菜和香菇洗净后切成丝。 ')iyD5/4  
　　3.炒锅入油，放入香菇、白菜和鱿鱼丝翻炒，八成熟时加入鸡汤和少量盐、酱油，并加入湿淀粉，待汤粘稠时即可。 bxWzm|  
　　4.用煮锅烧开水煮熟面条。将做好的鱿鱼羹和煮熟的面条盛入盘中即可。 L-m' #  
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沙茶牛肉炒面 ,Ww.W'#P  
　　沙茶牛肉炒面　　原料：牛肉、芥兰、红椒、油面条 hM&VMa[  
　　调味料：沙茶酱、料酒、酱油、湿淀粉 O7od2fV(i7  
　　制作过程： ]vw%J ^7:a  
　　1.牛肉切成片，用料酒、酱油和湿淀粉腌5分钟。 p _2Yc]8  
　　2.芥兰洗净斜切成段，红椒切成片。 i?V:+0#q\]  
　　3.将油面条煮熟，盛出沥干水分。 -zZb]8\E  
　　4.炒锅入油，下牛肉片翻炒，七成熟加入芥兰、红椒和沙茶酱一同翻炒，然后放入面条，翻炒后即可出锅。 !Q}Bz*Y  
　　Tips: 沙茶酱用花生仁、白芝麻、左口鱼、虾米、椰丝、大蒜、生葱、芥末、香菜子、辣椒等料磨碎加油、盐熬煮而成，色泽金黄，香辣味浓。

Thanks for sharing

睇D圖好正哦，BUT好高難度咁啵～～～

thank you

Quote:

引用第2楼DJKK1012于2007-01-04 02:05发表的: /aB9pD+%  
睇D圖好正哦，BUT好高難度咁啵～～～

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唔会架，有两只我都试过，唔会好高难度架