在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同的食疗品种，将能取得更好的美容效果。 H Ge0hl[n  
D,g1<:<  
Oh'Y0_oB>  
  面色苍白型 |Tm!VFd  
SL;9Q[  
  蜜汁花生枣 Wh %ucX&  
x >^Si/t  
  制法：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。 ;d'Z|H;  
V2i@.@$j  
:P@rkT3Qt  
ijdXU8  
  面容多皱纹型 e`v`XSA[p  
gF5a5T,  
  干果山药泥面容多皱纹的原因是脾胃两虚。 CBD6bl|A  
qq1-DG  
  什锦山药泥 3neIR@W  
?1[\!  
  制法：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。 O=dJi9;`#_  
GKFq+]W  
!\,kZ|#>  
Zt&6Ua[Y}  
  面容黑暗型 {!K-E9_,S  
l$jxLZ  
  栗子炖白菜面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。 .LuB\o$  
h'$9C  
  栗子炖白菜 yH<$k^0r*  
UD)e:G[Gat  
  制法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。 ZZ.m(ATR  
JB&\i#  
G_dsrpI=N  
d)"?mD:m/M  
  面容粗糙型 6O22P?v  
a!mf;m  
  笋烧海参面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。 *\
o/q[  
BkZV!Eg  
  笋烧海参 wfP5@!I  
q;:6_Qr  
  制法：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 _"%B7FK  
snt(IJQ  
/2m?15c+  
i"j(b|?
e  
  面容虚胖型 5c;h&  
c0Dmq)HK?  
  海米炒油菜面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。 tdF9NFMD  
8v)_6p(<x8  
  海米炒油菜 jkF8\dR  
dk ==?  
  制法：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。

thanks for sharing

thank you for your hard work

thank you

thanks 4 sharing

nice information thanks

thankyou very much

试下都好啵

Quote:

引用第8楼eileen.liang于2006-12-08 21:16发表的: M9MEQK  
试下都好啵

L^22,B 0  
我弑到埋來 睇你走去邊

Quote:

引用第9楼ALEX ⊙_⊙于2006-12-08 22:05发表的: kD
2 MqR>  
N#|c2n +  
我弑到埋來 睇你走去邊

1`b?nX  
H.'_NCF&;L  
搞咩啊?

thankyou