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粉葛红萝卜煲鲮鱼
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粉葛红萝卜煲鲮鱼
0
材料：粉葛500克、红萝卜200克、鲮鱼1条、
+p/1x'J
!jh %} JJ
猪瘦肉100克、生姜3片。
&^ I+s^\=
6GOcI#C9C
烹制：粉葛、红萝卜刮皮、切块；猪瘦肉洗净；
@sf 90&f
]O!s 'lC
鲮鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水。
gAE!a Ky
kC^.4n om
一起下瓦煲，加水2500毫升，
StQ@g
QdDtvJLf
武火滚沸后改文火煲1.5小时，下盐即可。
等
顶端
Posted: 2010-02-23 19:21 |
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