咖啡愛奶茶
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 豆醬炒鱔球

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豆醬炒鱔球 -_|U"C$  
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材料: By-A1|4Cp`  
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白鱔 (起肉)   280 克 h,C?%H+/0Q  
佛手瓜   140 克 ]@MBE1M  
唐芹   1 棵 h q& 2o  
蒜茸   1 茶匙 m"Y |xvIA  
薑茸 1 茶匙 2 7!9LU  
普寧豆醬   2 湯匙 w %sHA  
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調味: Nn;p1n dN  
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鹽 1/4 茶匙 N6BFs (  
生粉 1 湯匙 u.s-/ g  
胡椒粉及麻油 少許 s*U~Q=Z  
水及油 各 1/2 湯匙 DxLN{g]B  
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獻汁: i2EXE0;  
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水 4 湯匙 }I\hO L  
糖 1/2 茶匙 [o=v"s't)  
生抽 1 茶匙 3 UBg"1IC  
麻油 1/2 茶匙 t(|\3$z  
生粉 1 茶匙 b'N(eka  
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做法: :Z @!*F  
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1 白鱔好,去潺及沖淨,切雙飛,拌入調味醃 5 分鐘。 +a%Vp!y  
2 佛手瓜去皮,沖淨切片;唐芹切碎。 (P-Bmu!s  
3 佛手瓜放滾水內,加少許鹽,飛水留用。 ~ l'd pg  
4 燒 2 湯匙油,爆炒鱔片至八成熟,加入配菜及豆醬同兜,最後放回佛手瓜,埋獻即成。
顶端 Posted: 2010-02-11 22:54 | [楼 主]
不过尔尔
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豆酱好味道
顶端 Posted: 2010-02-12 19:54 | 1 楼
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