蘆薈綠茶凍 \#q|.d$u  
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材料： gkL{]*9&%  
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熱水 - 11/3杯 *W$bhC'w  
蘆薈 (切粒) - 1/2杯 ":V,&o9n  
蜂蜜 - 2湯匙 gMUCVKGf  
綠茶粉 - 1湯匙 T7~Vk2o%(  
魚膠粉 - 2茶匙 ,8Q&X~$rY  
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做法： (.N!(;G  
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1 綠茶粉以熱水沖泡。 5Sz}gP('  
2 拌入蜂蜜和蘆薈粒。 $ uqB.f$  
3 加入魚膠粉拌勻，倒入jelly模中冷藏至凝固即成。 @"__2\ 0  
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貼士﹕ MZ"|Jn  
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綠茶比紅茶含較多茶多酚 (Polyphenols)，它是一種抗氧化劑 (Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。

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