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咖啡愛奶茶
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 清江魚茄子煲

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清江魚茄子煲 Z0&^U# ]  
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菜譜名稱 3 i<,#FaL  
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清江魚茄子煲 j.FA!4L  
Y<|!)JLB2  
所屬菜系 ! `5[(lm  
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粵菜 Y g>W.wA  
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所屬類型 $YZsaw  
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特色粵菜 3t<XbHF9  
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基本材料 [MSLVTR  
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清江回魚一條、茄子 W>C!V  
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調料:鹽、味精、雞精粉、李錦記老抽、海天生抽、胡攪粉 hsV+?#I  
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料頭:蔥段、紅椒片、荊沙豆瓣醬、姜米、朝天幹尖椒。 OLXkiesK{  
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制作: Bz}Dgbb  
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1、將清江肥魚放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然後順身改刀成筒狀備用。 !iKR~&UpAL  
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2、茄子去皮改刀切條狀備用。 bqug o  
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3、將茄子拉油倒出備用。 HI/]s^aL  
R=M"g|U6  
4、鍋中下姜粒、豆瓣醬、炒出紅油。下清江回魚,煸炒出香味。下清水,大火燒至湯奶白色,開始調味。下茄子,幹尖椒小火燒至入味後將湯汁收斂。下老抽調色及勾芡,亮油起鍋,裝入燒好的煲仔中。表面撒上蔥段和紅椒片。
顶端 Posted: 2010-02-03 21:54 | [楼 主]
不过尔尔
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好鱼一条
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