黨參淮山栗子湯 }),w1/#5u8  
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材料： Iq+>qX  
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黨參   38克 ~A<H9Bw  
淮山   30克 O9'x-A%  
蓮子   30克 _UE)*l m+  
栗子   1磅 HIGq%m=-x  
瘦肉   300克 +9O5KI? P  
水   適量 }pkj:NT  
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做法： GEjd7s]C  
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1 栗子去皮；黨參、淮山、蓮子、瘦肉洗淨； ?6c-7QV  
2 全部材料放入煲內，煲滾後，用大火煲15分鐘，轉中火煲1小時45分，再轉小火煲1小時； 04J}UE]Ww  
3 用適量的鹽調味便可飲用。 ;o/>JHGj  
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貼士： P3 c\S[F  
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1   將栗子放在碟上，用微波爐叮2分30秒，便可容易去外皮；湯水大約有4.5毫升。

味道不怎样