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咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

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 香橙鳳梨咕嚕玉子豆腐

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香橙鳳梨咕嚕玉子豆腐 U yqXMbw@  
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材料: MQ/ A]EeL  
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橙 1個 g=)J~1&p  
鮮鳳梨肉 120克 H^%.=kf  
玉子豆腐 2條 [THG4582oB  
青椒 120克 &lc8G  
紅椒 30克 } /^C|iS7  
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咕嚕汁料: P* #8 ZMA<  
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片糖(煮溶)2兩 -7-['fX  
日本醋 2兩 @Cq? :o<  
o急汁 少許 I?!rOU= 0  
OK汁 1茶匙 d}I (`%%)  
浙醋 2湯匙 ^C^*,V3  
(X[2TT3j!  
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做法: /i|z.nNO  
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1 玉子豆腐切厚粒,蘸上適量鷹粟粉,放滾油內略炸至香脆,取出,瀝乾油備用。青椒、紅椒洗淨,分別切角。 |PVt}*0"  
2 燒熱少許油,放入青椒、紅椒略炒。橙去皮,鮮鳳梨去釘,取肉並切粒。加入橙肉及鮮鳳梨拌炒,再加入咕嚕汁料拌煮。 3eIr{xs  
3 最後放回玉子豆腐拌勻即可以上碟。 ZDLMMX x>  
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小貼士: *iX e^<6v  
1. 玉子豆腐蘸適量鷹粟粉炸,避免散開。 g9h(sLSF  
2. 炸玉子豆腐時油要夠滾,一見金黃色即上碟,不然好快(火農)。 yWIm&Q:  
3. 用新鮮鳳梨肉炒,較鮮味。 rx ~[Zs+*  
4. 想方便,可到超市買酸甜醬汁代替自製的咕嚕汁。
顶端 Posted: 2010-01-31 22:05 | [楼 主]
山风流水
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只要豆腐就好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-31 22:09 | 1 楼
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