黨參淮山栗子湯 Od4E x;F  
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材料： -K9c@?  
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黨參   38克 ~T&<CTh  
淮山   30克 &0 >Loja`^  
蓮子   30克  ;s`sn$@  
栗子   1磅 ^?7` ;/  
瘦肉   300克 [W%$qZlP  
水   適量 .ZvM^GJb  
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做法： 'Vyt4^$%  
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1 栗子去皮；黨參、淮山、蓮子、瘦肉洗淨； h%}/Cmx[  
2 全部材料放入煲內，煲滾後，用大火煲15分鐘，轉中火煲1小時45分，再轉小火煲1小時； %?e& WLS  
3 用適量的鹽調味便可飲用。 MrZh09y  
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貼士： Tb3J9q+ya  
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1   將栗子放在碟上，用微波爐叮2分30秒，便可容易去外皮；湯水大約有4.5毫升。

味道不怎样