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山风流水
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 咸虾菇炒蛋白

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材料:濑尿虾200克、蛋白8只、日本青瓜50克、日式蟹子少许。 EBl?oN7E  
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做法:濑尿虾去头尾,洗净后切2厘米段状,用盐腌制后煎香备用; okv`+VeA  
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    日本青瓜洗净切粒,焯熟备用。 |1[3RnG S  
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    开锅下油,下蛋白慢火炒至黏稠, +9 1j 1?  
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    加入濑尿虾、日本青瓜,调味后撒上蟹子即可。 ]dj W^C]94  
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    顶端 Posted: 2010-01-18 17:56 | [楼 主]
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    来瓶清酒
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