山风流水
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 肉饼蒸水蛋

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材料:五花肉300克、鸡蛋清4只、梅香咸鱼30克、 NY3/mS3w  
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    碎瑶柱(水发后)10克、葱花10克, 0% zy 6{  
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    盐、胡椒粉、生抽、生粉、麻油、花生油各适量。 hQ80R B  
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做法:梅香咸鱼切茸备用; F T$x#>  
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    五花肉洗净剁成粗粒状的肉饼,以盐、胡椒粉、生粉、 >|rU*+I`  
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    生抽、麻油和咸鱼茸拌匀备用; 4 3s8a  
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    蛋清打匀,加入适量水和少许盐、生油、碎瑶柱备用; nU,~*Us  
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    开蒸炉,大火将肉饼蒸至八成熟, +GL[uxe "  
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    加入蛋清转慢火蒸熟撒上葱花即可。 fn, YH  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
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心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-20 17:51 | [楼 主]
山风流水
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