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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 外软内酥的又一典范:杂粮煎饼

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图片:
原料: U?rfE(!  
8<G@s`*  
全麦粉50克,面粉50克,玉米面50克,水230克,葱50克,韭菜100克,鸡蛋3只,火腿肠2根,盐少许,甜面酱少许,油少许。
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  • 你说再见情人
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    顶端 Posted: 2010-01-16 14:26 | [楼 主]
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    做法: /wEl\Kx  
    ; =n}61  
    1、所有材料准备好,上面撒点盐; 'ge$}L}4  
    !:xycLdfUp  
    2、准备葱切末,韭菜切末,火腿肠切末; \i+AMduAo  
    }vh <x6  
    3、面用水搅拌成糊状;
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    顶端 Posted: 2010-01-16 14:27 | 1 楼
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    图片:
    做法: "wOfs$w%s  
    uem-fTG  
    4、锅中刷一点油,摊成薄饼,饼要摊得薄一点,这样才好吃; \_1a#|97e  
    X-HE9PT.  
    5、上面倒入鸡蛋一个,摊平,光用平时的锅铲是不行的,要用那种有一点象三角形的铲子,手拿的,大概10厘米的样子; GVXdyi  
    vv ,4n&D  
    6、撒韭菜末,葱末,和火腿末,上面放脆饼,脆饼,我昨天有说做法了,大家看一下,这也是关键,外面软里面脆全在它了; 4=tR_s  
    EpAgKzVpJ  
    7、四周刷上甜面酱,甜面酱是关键,不能少; 2HFn\kjj.s  
    Z#d#n!Lz  
    8、乘热裹好即可,如果喜欢辣的可以加点辣椒酱。
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    顶端 Posted: 2010-01-16 14:27 | 2 楼
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     ....Re:外软内酥的又一典范:杂粮煎饼

    图片:
    ....
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    顶端 Posted: 2010-01-16 14:28 | 3 楼
    山风流水
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    杂粮不妨多吃
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2010-01-16 17:16 | 4 楼
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    如果喜欢辣的可以加点辣椒酱
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    顶端 Posted: 2010-01-17 01:41 | 5 楼
    ManHand
    我是一个大苹果!
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    简单好食
    欢迎加入蓝调粤语NO.1,QQ群号码:385221309
    顶端 Posted: 2010-01-17 22:10 | 6 楼
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    这也是关键
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    顶端 Posted: 2010-01-20 11:03 | 7 楼
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