材料：鲜慈姑200克、对半切开，排骨400克， w7ABnX  
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    少量蒜蓉和适量调味品； E":":AC#  
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做法：慈姑洗净切块，排骨斩小块后用沸水烫后冲净； PL B=%[  
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    热油锅，放少量蒜蓉，加入排骨，武火快炒至微黄， 6nk|*HPz  
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    放入慈姑，下少许盐，炒5分钟后一起放入砂锅， 6 VJj(9 %  
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    文火焖煮15分钟，调味即可。 `];[T=  
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孕妇慎食