當歸羊肉粥 p+9vSM #  
dVO|q9 /  
]MUuz'<
 
材料： p_P'2mf  
)5&w  
羊肉 1000克 RE*UIh*O  
當歸 15克 3(AgUq  
白芍 15克 NsWyxcty  
熟地黃 15克 roW8 4x  
黃耆 15克 .rN5A+By`  
生薑 3克 $]xe,}*Af  
米 100克 B{c,/{=O  
Os?~U/  
]hL 1qS  
做法： Tfs7SC8ta  
[y=k}W}z  
1 先取125克的羊肉切細，以水3000cc，加上述中藥煎煮成濃汁1500cc。 Qmzj1e$6x  
2 濾除渣滓後，再把米放入煮粥，快要熟時加入剩下的羊肉，煮到肉熟米爛加入調味即可。 N7}.9%EV  
IqcPml{\  
3V LwMF?  
注意事項： Fgt/A#`fz  
$*L@ym  
體質陽盛、熱性病者、長期便秘、口苦口破者不宜多吃

好吃极了