蓝调粤语 » 美食情报站 » 骨碎补炖牛腰
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山风流水
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 骨碎补炖牛腰

0
材料：骨碎补15克、牛腰子400克、猪瘦肉100克、生姜3片。 (3mL!1\  
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烹制：骨碎补稍浸泡；牛腰子切开，去白色腺，洗净，置姜汁酒的沸水中稍滚片刻，再洗净。 ;akW i]  
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      一起与生姜下炖盅，加冷开水1000毫升， S9P({iZK  
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      加盖隔水炖2小时即可。 =1,!EkG  
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    图片欠奉 HZ%V>88  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-07 22:46 | [楼 主]
山风流水
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补肾、健骨、活血、养发
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-07 22:47 | 1 楼
v6hacker
爱泡网，泡脚养生专家：www.52paojiao.com
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有无壮阳功效咖
爱泡脚更健康，分享最有效的泡脚药方
顶端 Posted: 2010-01-07 23:05 | 2 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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Quote:
引用第2楼v6hacker于2010-01-07 07:05发表的: X/ -u$c  
有无壮阳功效咖
{ZrB,yK  
T v`-h  
/;\{zA$uC=  
我都想知道。 T!pjv8y@R  
Mg}8 3kS  
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    顶端 Posted: 2010-01-08 12:58 | 3 楼
    山风流水
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    补肾、活血 7n*[r*$  
    7d"gRM;  
    你话系咪壮阳
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2010-01-08 17:49 | 4 楼
    Kelvin...^_^...
    最緊要開心
    级别: 论坛巡警

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    那么是啦
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    顶端 Posted: 2010-01-09 03:43 | 5 楼
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