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山风流水
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 黑椒汁田螺焖鸡

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材料:光鸡半只、田螺100克,黑椒碎20克,蒜头(去衣拍碎)15克, Bw%Qbs0Q  
QTX8 L  
    姜片20克,辣椒酱少许, B33$pUk  
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    盐、糖、蚝油、生抽、生粉、花生油各适量。 @Z>ZiU,^  
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做法:光鸡洗净斩件,以盐、糖、生粉、生抽、花生油拌匀备用; 4SPy28<f  
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    田螺以清水隔夜养净; B(xN Gs  
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    开锅下油,爆香蒜头、姜片和黑椒碎, < -W*$?^  
MUfG?r\t  
    下鸡件大火翻炒片刻,加入田螺继续翻炒, D?XM,l+  
J Ro?s~Ih  
    加入适量水、蚝油和辣椒酱,以盐、糖调味, w2_bd7Wp<  
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    中火焖煮10分钟至鸡熟,收汁即可。 ;JZS^Wa  
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4jD2FFG- G  
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-13 18:34 | [楼 主]
山风流水
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黑椒暖胃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-13 18:36 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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十分好吃的。
光榮家族
顶端 Posted: 2010-01-13 23:37 | 2 楼
Kelvin...^_^...
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id 山清秀水也是你吗?
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    顶端 Posted: 2010-01-13 23:38 | 3 楼
    山风流水
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    田螺好味
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2010-01-14 01:58 | 4 楼
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